2010/01/08
鯵のパン粉焼き

材料
鯵・・・・・・・・・・三枚に下ろしたのも・・・6枚
パン粉・・・・・・・大匙6・・・・・・・できれば生パン粉・・・ドライの時はきりを吹いておく
パセリ・・・・・・・大匙1・・・・・・微塵きり
にんにく・・・・・・1/2片・・・・・・微塵きり
マヨネーズ・・・・適量
作り方
鯵にマヨネーズを塗りつける
パン粉・にんにく・パセリを混ぜ合わせ鯵にまんべんなく付ける
天板に並べオリーブオイルをかけまわす
オーブンで200度10分位焼く
2010/01/08

材料
鯵・・・・・・・・・・三枚に下ろしたのも・・・6枚
パン粉・・・・・・・大匙6・・・・・・・できれば生パン粉・・・ドライの時はきりを吹いておく
パセリ・・・・・・・大匙1・・・・・・微塵きり
にんにく・・・・・・1/2片・・・・・・微塵きり
マヨネーズ・・・・適量
作り方
鯵にマヨネーズを塗りつける
パン粉・にんにく・パセリを混ぜ合わせ鯵にまんべんなく付ける
天板に並べオリーブオイルをかけまわす
オーブンで200度10分位焼く