2010/01/09

白菜の豚肉巻

白菜の豚肉巻

 

 

 

 

 

 

材料

白菜・・・・・・・・・・・・・・・・・・・葉7枚・・・・・・・・湯で下茹でしておく

  白菜は半分とか買わずに一個買いましょう。半分だと切口から痛みます。

  新聞紙に包み日の当たらない場所保管すれば長くもちます。

豚の薄切り肉・・・・・・・・・・・7枚

 

作り方

白菜の葉の方に肉を置き芯に向かって巻く

巻いたものを半分にきり鍋に切口を下の敷き詰める

鍋の大きさで白菜の数は調整してください

白菜の高さの3/4位の水を入れコンソメ一個を入れ中火で10分位煮る

塩・こしょうで味付けをして最後にオリーブオイル大さじ1をいれる。

鍋の中で少し冷まし熱くないようになったらスープをべつに取り、鍋の中に入る

大きさの皿を入れてひっくり返して皿に盛り付ける

スープは片栗粉でとろみをつけてから上からかける


カテゴリー: 野菜

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